6 מנות
מה צריך?
2 קולורבי גדולים
שקית גזרים צבעוניים
מלח גס
פלפל שחור
1 כף סילאן טבעי
תרסיס שמן
איך מכינים?
חותכים את הירקות לרצועות ומסדרים בתבנית חסינת חום. ומרססים בתרסיס שמן.
מערבבים את הסילאן בקערית עם 2 כפות מים, תבלינים. מורחים את הירקות בתערובת.
מכסים בנייר כסף ואופים כשעה בחום של 180 מעלות.
מורידים את הכיסוי ואופים כ- 10 דקות נוספות ב- 200 מעלות לקבלת זיגוג מבריק.
מנה חינמית
Comments