סלט כרוב תפוחי עץ וטחינה

8 מנות 

כל מנה: 1 מנת שומן 0.25 מנת פרי 

מה צריך? 

חצי כרוב סגול חתוך לרצועות דקות  

2 תפוחי עץ אדומים פרוסים 

4 כפות תערובת גרעינים לסלט 

לרוטב: 

8 כפות טחינה מוכנה 

איך מכינים? 

מסדרים בקערה כרוב, תפוח"ע ותערובת גרעינים. יוצקים מעל טחינה מוכנה ומערבבים.